Funkcje
Wszystko, co potrafi. Trener przede wszystkim.
Train Ultra powstało wokół jednej relacji: Ciebie i Trenera, który zna każdy Twój zapisany trening. Cała reszta ma sprawiać, że będzie jeszcze mądrzejszy.
Trener
Trener, z którym naprawdę porozmawiasz.
Porozmawiaj z Trenerem, który zna Twoje bieganie od podszewki. Odpowiadając, sięga po Twoje prawdziwe międzyczasy, tempa i ostatnie obciążenie treningowe, a do tego pamięta wcześniejsze rozmowy.
Sprawdza dane, nie zgaduje. Włącza do rozmowy dane z Twoich rzeczywistych aktywności.
Długa pamięć. Cele, historia i wcześniejsze rozmowy nie przepadają.
Prawdziwa wiedza trenerska. Zasady treningu wytrzymałościowego, a nie ogólnikowe porady fitness.
Oceny treningów
Każdy trening pod lupą.
Kilka minut po synchronizacji zegarka trener rozkłada na czynniki pierwsze to, co naprawdę się wydarzyło. Może też opublikować analizę przy tym samym treningu na Stravie.
Mocny dzień i świetna robota. Na podbiegach udało się utrzymać równa moc i tętno pod kontrolą – dokładnie o to chodzi na tym etapie: budujemy siłę bez zajeżdżania organizmu. Pod koniec zbiegi stały się nieco ostrożniejsze, ale to raczej zmęczone czworogłowe niż brak formy. Przy dobrej porannej gotowości to był właściwy moment, żeby docisnąć. Jutro spokojne 45 minut po płaskim, w pełnym tlenie, żeby nogi odżyły przed weekendowym długim wybieganiem. Przed zawodami z dużym D+ takie treningi na podbiegach zaprocentują na trasie.
Ten tydzień
Najcięższy tydzień cyklu i poszło świetnie.
Podsumowania tygodnia
Twoja forma w pigułce, co tydzień.
Train Ultra zamienia Twój tydzień w krótkie, szczere podsumowanie: objętość, schematy i kierunek, w którym naprawdę zmierza Twoja forma. Jak trener, który w niedzielę wieczorem przegląda Twój dziennik treningowy.
Pozostałe narzędzia
Więcej danych, z których korzysta Trener.
Wyznacz zawody lub cel, a Trener uwzględni twoje postępy w każdej ocenie, podsumowaniu i odpowiedzi.
Połącz Garmin, COROS, Oura lub Apple Health, a Trener weźmie pod uwagę sen i regenerację, zanim podpowie ci kolejny krok.
Twórz treningi z trenerem, porównuj plan z wykonaniem, wysyłaj obsługiwane treningi do Garmin lub COROS albo pobieraj pliki .fit i .zwo.
Codzienny raport, kalendarz treningowy, oceny, cele, połączone serwisy i Trener zawsze pod ręką.
Publikuj notatki Trenera na Stravie, zachowaj je dla siebie albo decyduj przy każdej aktywności. Nigdy ich nie sprzedajemy ani nie trenujemy na nich modeli.
I jeszcze jeden miły detal
Tytuły twoich aktywności? Załatwione.
Funkcja, od której wszystko się zaczęło. Każdy trening dostaje tytuł, który mówi, jak naprawdę wyglądał. Pisze go Trener, który ten trening przeanalizował, a jeśli połączysz Stravę, tytuł trafi też tam. Najmniejsza rzecz, jaką robi Train Ultra, i nasz cichy faworyt.
Poznaj Trenera.
Połącz Garmin, COROS, Apple Health lub Health Connect i sprawdź, co powie ci trener, który analizuje każdy twój trening.