TrainingPeaks-alternativ
Et alternativ til TrainingPeaks, der forklarer hver eneste løbetur.
TrainingPeaks er en stærk træningsdagbog til atleter og deres trænere. Er du din egen træner, giver Train Ultra dig noget andet: en coach, der læser hver træning og fortæller dig i et klart sprog, hvad den betyder.
En stor træningsdag, og du fik den godt gennemført. På stigningerne holdt du en stabil effekt med pulsen under kontrol. Det er præcis det, du har brug for på dette tidspunkt: styrke uden at presse dig selv for langt. På nedløbene blev du lidt mere forsigtig mod slutningen. Det lignede mere trætte lår end manglende kondition. Med din gode dagsform i morges var det den rigtige træning at give lidt ekstra. I morgen venter en rolig tur på 45 minutter i fladt terræn og i et tempo, hvor du holder dig helt inden for den aerobe zone. Så får benene tid til at komme sig inden weekendens langtur. Til et løb med mange højdemeter er den her slags specifik bakketræning guld værd.
Her er et eksempel på en evaluering. Du får en for hvert træningspas, få minutter efter at dit ur er synkroniseret.
Train Ultra vs. TrainingPeaks Premium
| Det får du | Train Ultra | TrainingPeaks Premium |
|---|---|---|
| Grundidé | En Coach, der gennemgår hvert træningspas og taler det igennem med dig. | En træningsdagbog og analyseplatform. |
| Sådan får du indsigt | En letforståelig evaluering af hver løbetur og svar på dine spørgsmål. | Grafer og målinger, som du selv eller din træner fortolker. |
| Træningsprogrammer | Din coach lægger træningen sammen med dig. Du skal ikke købe et program. | Programmer købes separat. |
| Personlig coaching | Inkluderet: AI-coachen er selve produktet. | Coaching fra en rigtig træner starter ved $149 om måneden. |
| Bruger søvn- og restitutionsdata | Ja, fra Garmin, COROS, Oura eller Apple Health. | Ja, fra tilsluttede enheder. |
| Sender træningspas til dit ur | Understøttede strukturerede træningspas sendes til Garmin eller COROS. | Ja, til understøttede enheder. |
| Pris | Gratis version, derefter Pro til 5 US$ om måneden eller 48 US$ om året. | $19.95 om måneden eller $134.99 om året. |
Grafer eller en coach
TrainingPeaks er stærkest, når du ved, hvordan du skal læse tallene. Grafer over fitness, træthed og form er nyttige, men står du selv for din træning, skal du stadig omsætte dem til en beslutning. Det klarer Train Ultra for dig: Din Coach ser på træningspasset, udviklingen og din restitution og forklarer, hvad det betyder for din næste løbetur.
Skabt til ultraløberen, der træner sig selv
Træner du på egen hånd til trailløb og ultramaraton, har du brug for nogen, der opdager, når langturene ikke længere går godt, når de rolige dage bliver for hårde, eller når det er tid til at skrue ned. Din Coach gennemgår hver løbetur med det for øje og husker dit målløb, din historik og jeres tidligere samtaler.
Hvem bør vælge TrainingPeaks?
Har du en træner, der bruger TrainingPeaks, eller vil du have avancerede grafer og en markedsplads for træningsplaner, så bliv hos TrainingPeaks. Står du selv for din træning og ønsker en Coach, der forklarer hver løbetur, så prøv Train Ultra.
Spørgsmål
Viser Train Ultra grafer over fitness og træthed?
Kan jeg skifte fra TrainingPeaks til Train Ultra?
Hvad koster Train Ultra?
Oplysningerne om TrainingPeaks Premium kommer fra deres egne sider, senest tjekket oktober 2026: TrainingPeaks' priser for atleter.
Mød Coach.
Forbind Garmin, COROS, Apple Health eller Health Connect, og se, hvad en coach, der gennemgår alle dine træningspas, kan fortælle dig. Prøv i 14 dage uden betalingskort.