Alternativ till TrainingPeaks
Ett TrainingPeaks-alternativ som förklarar varje löppass.
TrainingPeaks är en kraftfull träningsdagbok för idrottare och deras tränare. Coachar du dig själv ger Train Ultra dig något annat: en coach som läser varje pass och förklarar vad det betyder, i klartext.
Ett rejält pass, och du genomförde det bra. I backarna höll du jämn effekt med pulsen under kontroll, precis som du vill så här långt före loppet: du bygger styrka utan att köra slut på dig. Utför blev du lite försiktigare mot slutet, troligen på grund av trötta framsida lår snarare än konditionen. Du var väl återhämtad i morse, så det var rätt pass att trycka på. I morgon väntar ett lugnt pass på 45 minuter på flack mark, helt i aerobt tempo. Då hinner benen återhämta sig inför helgens långpass. Inför ett lopp med mycket höjdmeter är den här typen av backträning guld värd.
Ett exempel på en utvärdering. Varje pass får en, bara minuter efter att klockan har synkat.
Train Ultra vs TrainingPeaks Premium
| Det här får du | Train Ultra | TrainingPeaks Premium |
|---|---|---|
| Grundidé | En coach som läser varje pass och går igenom det med dig. | En träningsdagbok och analysplattform. |
| Så får du insikter | En lättbegriplig utvärdering av varje löppass och svar på dina frågor. | Diagram och mätvärden som du eller din coach tolkar. |
| Träningsprogram | Coachen utformar träningspassen tillsammans med dig. Du behöver inte köpa något träningsprogram. | Träningsprogram säljs separat. |
| Personlig coachning | Ingår: AI-coachen är själva produkten. | Coachning med en mänsklig tränare från $149 i månaden. |
| Använder sömn- och återhämtningsdata | Ja, från Garmin, COROS, Oura eller Apple Health. | Ja, från anslutna enheter. |
| Skickar träningspass till din klocka | Strukturerade pass som stöds skickas till Garmin eller COROS. | Ja, till enheter som stöds. |
| Pris | Gratisversion, sedan Pro för 5 US$ i månaden eller 48 US$ per år. | $19.95 i månaden eller $134.99 om året. |
Grafer eller en coach
TrainingPeaks kommer till sin rätt när någon kan tolka datan. Diagram över kondition, trötthet och form är användbara, men om du tränar på egen hand behöver du själv omsätta dem i beslut. Det hjälper Train Ultra dig med: tjänsten läser av träningspasset, trenden och din återhämtning och förklarar vad det betyder för nästa löppass.
För ultralöparen som coachar sig själv
Tränar du på egen hand inför trail- och ultralopp behöver du någon som märker när långpassen börjar gå tyngre, när de lugna dagarna glider över i för hög ansträngning eller när det är dags att dra ner. Coachen läser varje pass med just det i åtanke och minns ditt mållopp, din träningshistorik och era tidigare samtal.
Vem bör välja TrainingPeaks?
Har du en tränare som använder TrainingPeaks, eller vill du ha djupgående grafer och en marknadsplats för träningsprogram? Då ska du stanna kvar på TrainingPeaks. Coachar du dig själv och vill ha en coach som förklarar varje löppass? Testa Train Ultra.
Frågor
Visar Train Ultra grafer över kondition och trötthet?
Kan jag byta från TrainingPeaks till Train Ultra?
Vad kostar Train Ultra?
Uppgifterna om TrainingPeaks Premium kommer från deras publicerade sidor och kontrollerades oktober 2026: TrainingPeaks priser för idrottare.
Möt din coach.
Koppla Garmin, COROS, Apple Health eller Health Connect och se vad en coach som läser varje pass har att säga. Provperioden på 14 dagar kräver inget kreditkort.